今日出かけようと準備してたら、直前に「あれ？やっぱりしんどいなー」となって取りやめました。 精神的にというか、昨日の夜から体調があまり良くないなという感じだったので、仕事に影響したらダメなので。 残念。 とんぷく飲んだけど、抗鬱剤じゃないから…

どうやらやっぱり鬱みたい。 多分。 しばらくしたらマシになるなら、抗鬱剤はやめておきたい。 でも無気力・イライラ・思考力や理解力等の低下がキツイ。 何より思考力や理解力、判断力の低下が仕事に影響してキツイ。 昨日少し上司と話したけど、他の社員も…