○*不安神経症持ち兼業主婦の日々*○

不安神経症プラスうつ併発しました。少し改善してきているもののなかなか完治せず。兼業主婦です。そんな人の日記的な。

2016-04-17から1日間の記事一覧

眠れないーー!

と思うと余計眠れないんだってばー。 またまた眠れず夜が明けようとしています。 最近たまーにある。 焦るのが余計よくないんだろうなー。 夜は抗不安剤元々飲んでなかったのですが、前病院で朝昼晩飲んでみてと言われてたまーに飲んでました。 なので、今飲…